sábado, 27 de junho de 2015

Alimentação:Verduras,legumes,e frutas

Verduras,legumes,e frutas


TODOS OS DIAS

Verduras:
Alface Romana
Almeirão
Catalônia
Chicória
Escarola

Legumes:
Abóboras/abobrinha
Berinjela
Jiló
Pepino
Pimentão verde/amarelo
Chuchu

Fruta:
Tomate
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2x NA SEMANA

Frutas:
Amora
Banana
Maçã (sem semente)
Mamão 
Manga 
Melancia (sem semente COM casca)
Melão (sem semente COM casca)
Morango
Pêssego
Pera (sem semente)
Uva (sem semente) 

Verduras:
Agrião
Couve 
Coetro
Espinafre
Mostarda
Rúcula
Serralha
Salsinha (Menos para pig prenha)

Legumes:
Beterraba
Cenoura 
Nabo
Pimentão vermelho 
Vagem
Quiabo 

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DAR ESPORADICAMENTE

Verduras:
Acelga 
Alface (evite a Alface Americana)
Repolho 
Couve-Flor 
Couve Chinesa
Brócolis

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NUNCA DÊ

Batata (a batata doce pode ser dada)
Blocos minerais
Carne
Favas
Frutas Cristalizadas
Leite e derivados
Mandioca
Petiscos de Pet shop
Polivitamínicos 
Rações e outros com Corantes
GrãosTrevo (oxalis sp)
Cebolinha

(informações retiradas do grupo Porquinho da Índia Brasil )


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